怎样防止老公出轨?(老公出轨后回归我该怎么相处)

婚姻遭受背叛后,损害最大的就是信任,因为任何一段背叛,都是伴随着欺骗和谎言的,当妻子得知伴侣出轨后,信任会断崖式的消失,这也是她人生中最痛苦的时刻!
想要挽回婚姻是非常不容易的,这需要伴侣双方都要做出牺牲、妥协和改变。

想要避免男人出轨,只有两个办法
很多女人在丈夫出轨后挽回心切,很快就选择原谅,希望感情回到之前的样子……并不是每一段出轨都是值得原谅的,首先出轨方要表现出强烈的悔恨,并能够直接面对伴侣的质疑,这样才能开始重新建立信任!
感情的崩塌可能是一瞬间的事,但信任重建却是个很漫长、艰难的过程……
伴侣出轨后,妻子也要自己想清楚这些问题:对方是否值得原谅?原谅的出发点是什么?如果这一切都没想清楚,那么原谅还 为时尚早!
当你想清楚原谅并决定挽回这段感情时,要怎么做才能重新建立信任呢?
一必要的细节告知
出轨丈夫有必要对妻子进行细节告知,这对重新建立信任至关重要!
很多妻子会出于好奇询问出轨丈夫的细节,例如:“她比我漂亮吗?”“你们是什么时候开始的?”“第一次约会的地点在哪里?”“具体是怎么进行的?”等等……
当被妻子询问这些细节时,很多丈夫会感到不安……但是,对伴侣进行细节告知是信任建立很重要的一步!为了避免对妻子再次伤害,可以选择在咨询师的帮助下进行……
我们接到过很多类似这样的案例:出轨的丈夫每次在与情人约会时,都会悄悄摘掉自己的婚戒;会在中午午休的时候,和女同事一起吃饭等等……
妻子刚开始听到这些会很不舒服…但随着时间的流逝,她相信已经知道了事情的全部,他们之间已经没有秘密了…这对双方信任的建立,会是一个很大的进步!

想要避免男人出轨,只有两个办法
二行为转变
在信任重建中,仅仅告知细节是不够的!还要有长期且频繁的忠于感情的行为!
很多丈夫出轨后,为了表达对婚姻的忠诚经常会说到:“我和她已经结束了”“那些都是过去式了”等等这些话……这些是不能让妻子产生信任的,而是要具体到行动上!例如彻底删除那个人、避免过晚回家、尽量不去酒吧等等……
小李的老公,出轨的对象是他单位的同事,因为事业编制的原因,加上也是公司管理层,不可能离职……丈夫最终决定调部门来实现彻底断连!小李感受到了丈夫的决心,两人间的关系慢慢开始缓和……
三挖掘真正的原因
当双方信任逐渐建立,关系缓和后,一定要探讨到底是什么原因才导致了出轨?只有深入的挖掘其中的原因,才能在未来杜绝这种情况再次发生!
可以一起坐下来,好好谈论下:第三者有什么吸引他的点?在婚姻,老公有哪些需求没被满足?是什么原因,让他对这个家付出的越来越少?等等……
弄明白这一切是怎么发生的,而不是相互责怪对方,弄清楚伴侣到底是因为什么需求没被满足…在以后的相处中,可以尝试满足这方面,你们的关系会更加稳固!

想要避免男人出轨,只有两个办法
四逐渐原谅
原谅并不是说,出轨一方就不用做任何事了…而是逐渐原谅伴侣过错的过程。
在这个过程中,很多伴侣还是会无意中触碰到对方的伤痛,但是妻子要诚心原谅,要看到另一方也一直在做努力,没有人是完美的,即使偶尔表现得不好,你也要给与足够的耐心。
双方在重建这段关系时就像合作伙伴一样,拥有着共同目标,夫妻双方一定要相互理解。
当你深深的感觉到开始理解伴侣,对方也开始理解你时,你们才能避免再次出轨!
想要重新建立信任,需要足够的耐心,这涉及到情商、智商、性格、脾气、待人处事等等方面,很不容易做到的…但是相反,这也是我们双方难得的成长机会,不是吗?
在两个人遭遇危机后,确实很难再信任对方,但是要好好生活下去,就要重新接纳对方,面对真实的彼此,才能构建良好的信任关系!
婚姻不易,要有不惧一切的勇气,也要有维持幸福的决心。
当然而道理听得再多,如果实践跟不上,依旧没有用。运用的感情技巧一定要适用于自己,不要盲目的乱用哦。如果你不知道你该选择用哪种技巧,运用到什么尺度才能改善你们两个人的关系

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