胃痛怎么办最快的止痛方法(缓解胃疼的5个小妙招)

最近正值季节交替,经常听到有人问胃疼怎么办?其实胃疼在生活中很常见,但很多人在胃疼稍微好转之后便对它置之不理,当再次胃疼发生时,就束手无策了。有的人会病急乱投医,吃几颗止痛药草草了事,可这样不光不能缓解胃疼,还有可能会加重病情。那胃疼怎么办呢?跟随文章学会这几个小妙招,从此和胃疼说拜拜。

胃痛怎么办最快的止痛方法(缓解胃疼的5个小妙招)

胃疼怎么办 找对原因很重要

胃疼又称胃脘痛,是指以上腹胃脘部近心窝处疼痛为症状的病证。也是生活中几乎人人都有的症状。想要知道胃疼怎么办的小妙招,先要了解胃疼的原因都有哪些。

  1. 不健康的饮食习惯:经常性三餐不规律或者暴饮暴食,不仅对胃部的伤害很大,而且会造成胃疼经久不愈。除此之外,吃了特别辛辣刺激性的、过凉的、过热的食物都会导致胃疼。
  2. 不良的生活作息:很多人由于工作原因,经常参加各种饭局酒局,抽烟喝酒一样不落,这也是胃疼原因之一。除此之外工作繁忙,吃饱后立马工作、没时间休息、锻炼也都会导致胃疼。
  3. 情绪刺激:如果感情上受到刺激也会导致应激性胃溃疡,或者胃神经功能紊乱引起胃疼。比如工作上受到挫折、听到坏消息、失恋等,会产生沮丧、抑郁、愤怒、焦虑不安等不良情绪。
  4. 疾病:急、慢性胃炎、浅表性胃炎、胃溃疡等等胃肠疾病的临床表现,常常以胃疼形式出现。
  5. 胃痛怎么办最快的止痛方法(缓解胃疼的5个小妙招)

胃疼怎么办 应对胃痛的小妙招

胃疼怎么办?对于胃不好的人来讲,养胃是必不可少的,毕竟俗话都说胃七分靠养。

  1. 饮食上要注意用餐规律,避免吃辛辣、刺激性食物,定时定量很重要。在胃痛时也要坚持吃饭,可以选择清淡好消化的食物,如面汤、清粥等。也可以吃一些富含维生素C的水果,可以调节胃酸分泌,对胃有保护作用。
  2. 生活作息上要避免熬夜,睡前2小时不要吃东西。平日应该注意锻炼身体,工作休息两不误。女生也不要为了减肥而节食,健康才是最重要的。
  3. 情绪方面可以通过当下转移注意力的方式,避免自己陷入情绪恐慌中,伤肝损脾。

长期胃疼会引发很多疾病,单靠以上的措施不能从根本解决胃疼怎么办这个问题,及时进行治疗才是保持身体健康的关键。

胃痛怎么办最快的止痛方法(缓解胃疼的5个小妙招)

对于疾病引起的胃疼,最好的解决办法就是通过药物进行治疗。针对反反复复的胃疼,中成药摩罗丹就是个不错的选择。摩罗丹自1985年上市以来,做了大量的临床验证及200余篇相关文献研究表明摩罗丹适用于胃痛、胃胀、嗳气、烧心等胃部不适这个症状,对于慢性胃炎、萎缩性胃炎及功能性消化不良均有较明确的治疗效果。摩罗丹选用百合、茯苓、玄参、乌药、泽泻、麦冬等18味中药组成的大组方中药制剂,药性温和,其浓缩丸剂型不含糖,糖尿病患者也可服用。

看到这里,想必大家都知道胃疼怎么办了,养治结合才能免受胃疼的伤害。除此以外,定期做胃部检查也很重要,可以为胃肠道健康保驾护航。总之,胃病康复是一个缓慢的过程,要想解决胃疼怎么办这个困扰,保持心态,坚持调理才能成功地和胃疼说拜拜。

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