OKOK体脂秤APP V3.7.41 安卓版

　　OKOK体脂秤APP基于智能蓝牙秤设备辅助您进行体重称量、记录和管理。通过APP结合蓝牙秤智能硬件以及WIFI称智能硬件，您可以管理您的体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多项参数，并且实时同步数据，帮助您直观了解在过去一段时间内的体征变化情况。并给出合理的运动、饮食和睡眠指引方案，协助您管理体重、积极活动、健康饮食、睡得更好，全天候记录管理您的健康情况。APP简单明确的交互设计，恰到好处的功能设置。OKOK，简约不简单！但体重体征检测和记录，仅仅是开始。我们的健康平台根据您的测量数据进行分析，健康顾问给出适合您的运动和饮食方案，真正全面关爱您的健康！

【软件功能】

　　1、APP能够测量21项体征，全面考量健康：OKOK健康APP通过蓝牙或者WIFI绑定体脂秤，利用BIA生物电阻抗技术，当用户赤脚踩到体脂秤上的金属电极之后，其内部的BIA模块会测量用户从左脚到右脚的电阻，借助公式计算出体重、BMI、脂肪率、内脏脂肪、肌肉含量、骨量、水分、基础代谢8项身体数据。

　　2、检测身体指标，提供改善建议：OKOK健康APP在了解您的测量数据后，针对您的日常生活习惯提供对应的饮食与锻炼建议。

　　3、创建多个角色，关爱家人健康：一部手机可添加多位家庭成员，系统自动识别不同角色，准确记录数据。

　　4、资讯推送功能 分享专业知识：OKOK健康APP每天定时推送专业健身知识，内容涉及减肥、运动、饮食、母婴、健康贴士等。

　　5、科学记录饮食，管理每日摄入目标：OKOK健康APP可记录每天所吃的食物与所做的运动，通过计算摄入的卡路里帮您转换成该做多少运动。

　　6、社区打卡功能，分享健身心得：每次锻炼完后将心得以图片+文字的形式发布到社区，和大家一起分享你的汗水与收获。

【软件特色】

　　1、这里拥有各种励志文章，让你能够寻找文章来激励自己坚持锻炼；

　　2、在线为用户解答任何健康问题，让你可以对各种问题都了解；

　　3、能够精心为用户推荐各种健康饮食，饮食和运动相结合；

　　4、各种健康食谱搭配，让你能够体验更有效的健身运动方案；

　　5、可帮助用户测量自己的体重体脂、血糖血压等各方面身体数据；

　　6、可以帮助用户记录今日步数，让您知道每天走了多少步；

　　7、能够为用户显示每一种食物的能量、碳水、蛋白质及脂肪含量；

　　8、可以对喜欢的食谱用户加关注，随时了解TA发布的营养食谱哦；

　　9、可以将食谱菜肴分享给他人，让大家也能学习制作更多美食；

　　10、健康问答功能，用户在生活中有什么不懂的可以问答；

　　11、可以与其他用户分享自己的减肥历程，和大家学习更多减肥的技巧；

　　12、一键将软件分享给自己的家人、朋友、同学，让大家和你一起减肥；

【软件亮点】

　　1. 健康档案：用户可以记录自己的身高、体重、血压、血糖等健康数据，并随时查看自己的健康档案。

　　2. 健康饮食：根据用户的身体状况和饮食偏好，Okok健康提供个性化的饮食建议，包括营养摄入和餐食搭配。

　　3. 运动健身：提供多种运动健身方案，用户可以根据自己的实际情况选择适合自己的运动方式，并记录运动数据。

　　4. 睡眠管理：可以记录用户的睡眠数据，并提供改善睡眠质量的建议，帮助用户保持良好的睡眠状态。

　　5. 健康资讯：提供最新的健康资讯和养生知识，帮助用户了解更多关于健康的信息。

【使用说明】

　　1、下载安装app，打开之后使用手机号注册登录

　　2、在社区页面即可看到各种精选美食，自由选择

　　3、查看你的体重管理，以及上传自己的相关体重数据

　　4、查看食谱推荐，可以获取到更多为你推荐的食谱

　　5、编辑文字并拍照上传发布到社区，在这里可以与大家一起交流

【怎么绑定设备】

　　1、进入【我的】页面，点击【我的设备】。

　　2、点击【去添加设备】，选择设备类型，包括蓝牙智能秤、WiFi智能秤、营养秤、智能血压计、蓝牙血糖仪。

　　3、这里小编选择的是蓝牙智能秤，根据页面提示，开启蓝牙，持续轻踩您的秤并保持屏幕常亮，绑定好设备。

【怎么切换家庭成员】

　　1、首先打开APP，进入【我的】页面。

　　2、点击【家庭成员】，选择【添加新成员】，输入信息，点击【确定】。

　　3、添加好成员信息后，返回首页。

　　4、点击头像右侧的箭头，选择要切换的账号即可。

【怎么删除成员】

　　1、进入APP我的页面，点击【家庭成员】按钮。

　　2、点击页面右上角的【编辑】按钮。

　　3、选择要删除的家庭成员，点击头像左侧的“×”按钮，在弹出的窗口中点击【确定】即可。

【怎么修改身高数据】

　　1、进入【我的】页面，点击头像下的【修改个人资料】按钮。

　　2、点击身高右侧的箭头。

　　3、滑动修改身高数据，点击“√”按钮，页面会提示修改信息成功。

【如何更改目标】

　　1、进入【我的】页面，点击【我的目标】。

　　2、点击【设置新目标】，显示目前的体重目标，点击【下一步】。

　　3、滑动尺标，设置初始体重，点击【下一步】，修改目标体重设置。

　　4、还可以修改减重耗时、目前每日的活动情况。

【更新内容】

　　v3.7.41：

　　新增投票功能

　　修复已知bug

　　v3.7.40：

　　社区打卡自动生成智能标题，社区活动功能上线

　　v3.7.39：

　　间歇性断食工具上线了！轻松管理断食时间，助力减重与健康。