FLOW冥想 V25.09.08 安卓版

　　FLOW冥想是一款优质的减压软件，致力帮助用户可以更好的放松自己的身心，管理自己的情绪，并且轻松入睡。软件为用户提供了丰富的课程内容，在这里你可以在睡前放松、通勤、晨间唤醒、午间休息等各种场景冥想练习，搜索练习和尝试不同的难度阶梯，方便你快速找到适合你的冥想练习。在冥想的过程中放空自己，提升专注力，获取平静和幸福感，并且从中探知自我。教学完善，哪怕你从来没有冥想过，也可以通过看步骤拆解和练习精讲，从冥想小白一步步入门成为真正的冥想练习者，你也可以在充满活力的社区里与他人交流，分享内心的压力，发表你独特的练习感悟，让温暖的心互相遇见。另外FLOW冥想中还有海量的音乐资源，从而帮助大家改善睡眠，更快速、安稳的入睡。

【软件功能】

　　【疗愈音乐】多种类型的白噪音和疗愈音乐，带你放松入眠。

　　【互动社群】遇见和你有同样困扰或兴趣的伙伴，彼此倾听，学习身心健康专业知识。

　　【线下活动】FLOW冥想每月会固定举办线下冥想活动，为大家在城市里创造一个沉浸冥想的安全之所。

　　【每日冥想】每天更新10分钟放松练习，适用于清晨到夜晚的每个时刻，帮你缓解焦虑，提高专注，回归平静。

　　【系统课程】提供业内专业导师录制的正念冥想系列课程，刚入门或有一定基础的学员都能找到有帮助的内容。

【软件特色】

　　1、FLOW冥想拥有白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律，强大到超乎想象的专业曲库。

　　2、心理睡眠师专业教学课程，冥想练习、心理放松、呼吸调节等，放松安神睡觉香。

　　3、晚安电台、每日梦境和爱豆哄睡，伴您夜夜美梦。

　　4、睡前仪式、睡觉提醒、睡眠监测、梦话记录和睡眠数据分析。

【怎么发布动态】

　　1、首先打开FLOW冥想APP，通过底部菜单拉栏进入发现版块，点击右下角的编辑按钮；

　　2、然后需要玩家至少选择一个发表话题，选好之后点完成；

　　3、进入编辑页面，编辑发布的内容，最后点击发表即可。

【怎么报名打卡挑战】

　　1、通过底部菜单栏进入FLOW冥想个人中心页面，找到我的打卡营，点击去看看；

　　2、然后就可以看到多种打卡活动显示报名中；

　　3、点击进入活动详情页面，点击立即报名即可。

【更新内容】

　　v25.09.08：

　　「不止于平静，更懂你的每一次呼吸」——全新冥想体验，从心出发。

　　在快节奏的洪流中，FLOW心流所重新定义内在平静的力量，让每一次冥想都成为一场与自己对话的深度旅程。与现实和解，不止提供片刻安宁，更赋予持续向内的力量。

　　五大功能亮点介绍

　　1. 沉浸式美学设计，用色彩与线条唤醒感官

　　2.场景化内容导航 精准匹配你的当下需求

　　3.智能个性化推荐，从入门到精通的完整冥想体系

　　4.名师亲授·深度修行，提供个性化学习路径与社群陪伴

　　5.身心共振·芳香疗愈，天然植物精油为冥想注入感官能量

　　v25.05.18：

　　1、修复已知bug，优化用户体验！